Mense neem die meeste chondroïtiensulfaataanvullings om osteoartritis te help bestuur, 'n algemene beenafwyking wat die kraakbeen rondom jou gewrigte aantas.
Voorstanders sê dat wanneer dit as 'n aanvulling geneem word, dit die sintese van verskeie kraakbeenkomponente verhoog, terwyl dit ook kraakbeenafbreking voorkom (4).
'N 2018-oorsig van 26 studies het getoon dat die neem van chondroïtienaanvullings pynsimptome en gewrigsfunksie kan verbeter in vergelyking met die neem van 'n placebo (5).
'N 2020-oorsig dui daarop dat dit die vordering van OA kan vertraag, terwyl dit ook die behoefte aan niesteroïdale anti-inflammatoriese middels, soos ibuprofen, wat hul eie newe-effekte het, verminder (6).
Aan die ander kant het verskeie studies nie genoeg bewyse gevind om voor te stel dat chondroïtien kan help om OA-simptome, insluitend gewrigstyfheid of pyn, te verlig nie (7Betroubare Bron, 8Betroubare Bron, 9 Betroubare Bron).
Verskeie professionele agentskappe, soos die Osteoartritis Research Society International en die American College of Rheumatology, ontmoedig mense om chondroïtien te gebruik weens die gemengde bewyse oor die doeltreffendheid daarvan (10Trusted Source, 11Trusted Source).
Alhoewel chondroïtienaanvullings die simptome van OA kan aanspreek, bied dit nie 'n permanente genesing nie.
Postyd: 13 Augustus 2022